材料：鲜莲子250克、手到永鲜百合120克、相爱红枣6颗、远莲枸杞小许、百合冰糖30克

　　做法：

　　1、糖水莲子去掉外壳，手到永洗净备用。相爱

　　2、远莲百合掰成片，百合用水冲洗干净备用。糖水

　　3、手到永红枣洗干净，相爱并去掉核备用。远莲

　　4、百合枸杞用水泡浸备用。糖水

　　5、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。

　　6、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶。

　　7、加入百合。

　　8、加入枸杞，大火煮开即可。

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